金沙電玩城 睡眠是人類健康的第一要素
2026-01-14{jz:field.toptypename/} 睡眠是人類健康的第一要素。調查資料顯示，37%的成年人患失眠癥或睡眠問題。同時也會導致神經系統和人體內臟器官長期失調，進而發生病變和加速老化。 世界衛生組織(WHO）公布：因睡眠引起的疾病占各類疾病總數的80%以上! 睡眠的根本是什么？ 其實我們為什么會睡覺，就是因為我們人體內存在松果體，它可以分泌出褪黑素，正是這個褪黑素具有催眠的效果，我們大腦才會有入睡的信號，進而睡眠就這樣產生了。 為什么就是睡不著呢？ 建站客服QQ：88888888 當我們
金沙電玩城 老花眼也能治好
2026-01-14患者說，我60歲時，眼睛老花到300度。我每天早、晚各做一次眼部保健操。 方法是：早晨起床前坐在床上，用雙手拇指和食指捏兩個上眼皮112次，然后捏下眼皮（眼袋）112次，最后用食指和中指按住兩個外眼角轉動112次。 建站客服QQ：88888888 晚上睡覺前坐在床上，如上法再重復一遍。 我堅持做眼部保健操4年多，眼睛老花降至50度左右，不戴老花鏡也能看報紙了。 {jz:field.toptypename/} 圖片 圖片 本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請點擊舉報
金沙電玩城 治失眠驗方
2026-01-14大棗10枚，桂圓肉10克，大米50克，冰糖適量。 建站客服QQ：88888888 {jz:field.toptypename/} 先取大米煮粥，待沸時加入大棗、桂圓肉，煮至粥熟時，調入冰糖即成，每日1劑。 ??? 圖片 圖片 本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請點擊舉報。
金沙電玩城 經世方籥歌·《眼科篡要》瀉肺飲
2026-01-14瀉肺飲用桑芩膏，枳殼甘草山梔翹， 荊防羌芷木通芍，白睛赤腫服之消。 ?《眼科纂要》瀉肺飲方解?（按君臣佐使結構解析）?一、君藥：清瀉肺胃實火? ?石膏?：甘寒瀉火，直折肺胃郁熱，兼透熱出表?。 ?黃芩?：苦寒清肺，燥濕瀉火，尤善消目赤腫痛?。 ?桑白皮?：瀉肺行水，導肺熱下行，兼消白睛浮腫?。 ?梔子?：清三焦火毒，導熱從小便出，助退赤止痛?。 {jz:field.toptypename/} ?配伍意義?：四藥相合，以寒涼直折肺胃火毒，契合“熱者寒之”經典治法，為全方清熱核心?。 ?二、臣藥：
金沙電玩城 這兩個中成藥聯合使用，對失眠效果特別好，堪稱 “王炸” 組合。
2026-01-14文/羅華昌中醫 古中醫防未病，保民眾大健康。 圖片 朋友們，大家好，今天再來說說失眠這事兒，很多人都被它困擾。晚上翻來覆去睡不著，白天沒精神，干啥都不得勁。中醫對失眠有自己的一套看法，認為失眠和心、肝、脾、腎等臟腑功能失調有關。心主神明，要是心血不足，心神失養，或者心火旺盛，擾亂心神，就容易失眠。肝主疏泄，肝氣不舒，郁而化火，也會影響睡眠。脾胃虛弱，氣血生化不足，不能滋養心神，同樣會導致失眠。還有腎陰虛，不能上濟于心，心腎不交，也會造成失眠。 今天給大家介紹兩個中成藥聯合使用，對失眠效果特別好
金沙電玩城 經世方籥歌·《眼科臨證筆記》滋陰退翳湯
2026-01-14滋陰退翳玄地麥，菊知蒺藜青箱賅， 建站客服QQ：88888888 木賊蟬衣菟絲草，翳障后期正合拍。 滋陰退翳湯方解（源自《眼科臨證筆記》）一、組方解析 ?滋陰養液? ?玄參?：清熱涼血、滋陰降火，入肺腎經，潤燥生津?。 ?知母?：滋陰潤燥，清虛熱，助玄參增強養陰之力?。 ?生地黃、麥冬?：生地黃涼血養陰，麥冬潤肺益胃，二者共補肺腎之陰，生津潤目?。 ?退翳明目? ?刺蒺藜、木賊?：疏風散熱、退翳除障，尤善消黑睛翳膜?。 ?菊花、青葙子?：清肝明目，菊花兼祛風，青葙子專泄肝火，防翳障再生?。 ?
金沙電玩城 警惕老花眼變好
2026-01-14有的老人發現不戴老花鏡也能看書報了，以為是老花眼好了，是“返老還童”。 其實，老花眼是不會逆轉的。出現老花眼變好的情況、最好去眼科仔細檢查一下是否有了白內障。 白內障是晶體狀發生了混濁，吸收水分后引起屈光變化、類似近視，這個變化正好“抵”去老花的度數，變得看近物可以不戴老花鏡了。 這種表現實際是白內障早期癥狀之一。 建站客服QQ：88888888{jz:field.toptypename/} 圖片 圖片 本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請點擊舉報。
金沙電玩城 睡眠不足人會變笨
2026-01-14建站客服QQ：88888888 世界衛生組織曾對14個國家25916名病人進行調查，發現有27%的人有睡眠問題。 {jz:field.toptypename/} 對此專家發出警示：長期睡眠不足可能使變“笨”。 研究人員指出，每晚比正常睡眠時間少睡一小時，可能令一個人的智商暫時性降低一個商數，一星期累計下來可令智商降至100。睡眠時間因人而異，但一般而言，為每個人平均每天須有8小時睡眠。 研究顯示，當人睡眠不足時，會累積一筆“睡眠債”，就算每天只少睡少一個小時，連續8天下來，仍會像是整晚熬夜一樣
金沙電玩城 圖文：中醫秘方—治療失眠秘方
2026-01-14建站客服QQ：88888888 圖片 圖片 {jz:field.toptypename/}本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請點擊舉報。
金沙電玩城 失眠人瘋傳！這倆中成藥搭配，當晚秒變 "睡神"
2026-01-14文/羅華昌中醫 古中醫防未病，保民眾大健康。 圖片 說實話，現在失眠的人真的太多了。去醫院看睡眠科，排隊的人能從診室門口排到電梯口。很多人一開始不當回事，自己買點褪黑素、安眠藥吃，結果越吃越依賴，不吃就睡不著。其實要我說，對付失眠還得從根兒上調理，中藥對癥調理，比吃那些西藥管用多了。今天就跟大家說說天王補心丹和柏子養心丸這倆中成藥，搭配起來簡直是失眠人的堪稱失眠調理的黃金組合。 先說說失眠到底咋回事。從中醫角度看，失眠主要就是陰陽失調。正常情況下，白天陽氣在外 “干活”，人就精神抖擻；晚上陽氣
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